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Culture, spiritualité et conseils tibétains

Histoires, rituels et savoirs de l'Himalaya – de l'encens et des mantras à la pleine conscience au quotidien.

Canaux d'énergie et chakras dans le bouddhisme tibétain : ce qui se cache derrière
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Canaux d'énergie et chakras dans le bouddhisme tibétain : ce qui se cache derrière

· par Kunsang Choedon Stauffer

Le bouddhisme tibétain connaît 72 000 canaux d'énergie, trois canaux principaux et plusieurs centres dans le corps. Quel est le lien avec les chakras, en quoi diffèrent-ils du système indien et comment les accompagner au quotidien avec de l'encens, des...

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Foire aux questions (FAQ) – Expédition, origine & entretien

Foire aux questions (FAQ) – Expédition, origine & entretien

Les questions les plus fréquentes sur l'expédition et la livraison, l'origine de nos produits et l'entretien du cuir – avec...

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Effets des bols chantants : bols chantants tibétains pour la méditation et la relaxation

Effets des bols chantants : bols chantants tibétains pour la méditation et la relaxation

Les bols chantants tibétains sont utilisés depuis des siècles pour la méditation et la relaxation. Comment produisent-ils leurs effets –...

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Écharpe en cachemire du Népal : reconnaître l'authenticité et bien l'entretenir

Écharpe en cachemire du Népal : reconnaître l'authenticité et bien l'entretenir

Comment reconnaître une véritable écharpe en cachemire du Népal – et comment bien l'entretenir ? Les conseils les plus importants...

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Huile de parfum Attar : parfums naturels sans alcool venus d'Inde

Huile de parfum Attar : parfums naturels sans alcool venus d'Inde

L'attar est un parfum naturel traditionnel sans alcool originaire d'Inde. Nous vous expliquons ce qui caractérise une huile de parfum...

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Signification du bracelet mala : porter des chapelets tibétains au quotidien

Signification du bracelet mala : porter des chapelets tibétains au quotidien

108 perles, une perle gourou, pierre naturelle : que cache le mala ? Nous vous expliquons la signification du bracelet...

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Effets de l'encens tibétain : que cache réellement ce parfum ?

Effets de l'encens tibétain : que cache réellement ce parfum ?

L'encens tibétain est utilisé depuis des siècles pour favoriser le calme, la purification et la concentration. Nous expliquons sur quoi...

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Carnets en cuir reliés à la main – motifs gaufrés chargés de sens

Carnets en cuir reliés à la main – motifs gaufrés chargés de sens

Carnets reliés à la main en cuir véritable avec motifs gaufrés – Arbre de vie, Om, Bouddha, éléphant et Ganesh....

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Une goutte qui vous ramène

Une goutte qui vous ramène

À quelle fréquence par jour es-tu réellement là – entièrement dans ton corps, dans l'instant présent, dans ta propre respiration...

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Esclave de ses propres pensées – pourquoi nous devons méditer

Esclave de ses propres pensées – pourquoi nous devons méditer

À peine une pensée surgit-elle que nous la suivons. Kunsang sur le karma, la parabole de Longchenpa et pourquoi la...

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Om Mani Padme Hum – La véritable signification du mantra bouddhiste le plus célèbre

Om Mani Padme Hum – La véritable signification du mantra bouddhiste le plus célèbre

Six syllabes prononcées chaque jour par des millions de personnes – mais rares sont ceux qui connaissent leur véritable signification....

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Entretenir son mala Bodhi – Pour que vos perles restent belles et souples

Entretenir son mala Bodhi – Pour que vos perles restent belles et souples

Les malas Bodhi sont fabriqués à partir de graines naturelles et développent une magnifique patine au fil du temps. Découvrez...

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Encens et sommeil – ce qu'une tradition tibétaine nous enseigne sur le lâcher-prise

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Kunsang Choedon Stauffer de Himalaya Vibes Bern explique comment les rituels tibétains du soir avec de l'encens peuvent aider à...

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Écrit avec le cœur

Kunsang écrit sur la culture tibétaine, la pleine conscience et les rituels du quotidien – et publie aussi comme autrice invitée dans des magazines.